日本もスペインみたいにシエスタ導入すればいいのに。

日本もスペインみたいにシエスタ導入すればいいのに。

毎日1時間半昼寝してるけど効果がすごい。煮詰まった思考をリセット。荒れた精神、病んだ精神をリセット。

高い集中力を維持出来る。1日が2日間ある感覚。午後ダラダラ仕事するよりパッと昼寝すればパパッと仕事出来る。断然効率が良い。それに昼寝の気持ち良さ異常。日本もスペインみたいにシエスタ導入すればいいのに。

仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝術
仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝術 ブルーノ・コンビ 藤田 真利子

草思社 2004-07-22
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